DIY - almohaditas terapéuticas

 

Desde hace unos años descubrí los beneficios que tienen los aceites esenciales para nuestra salud y estado anímico (a parte de su olor tan rico!) con el tiempo he logrado aprender las mezclas para diferentes dolencias o malestares, me llegue a cautivar tanto por este tema que comencé un negocio de almohaditas terapéuticas (hace un par de años atrás) pesé a que me encantaba el tema tuve que dejarlo ya que tenia un trabajo de tiempo completo y se me complico poder llevar las dos cosas; A pesar que no logré continuar con el negocio aun mantengo mi fascinación por los aceites esenciales (tanto, que tengo mi pequeña colección de aceites ) .

Hace unos días tuve que hacer una de estas almohaditas para mi perrito (si para mi perrhijo) ya que tiene un problema en la espalda y la doctora le recomendó hacer terapia de compresas frías/calientes y vaya justamente para eso sirven las almohaditas, así que pensé que seria buena idea si les compartía como hacerlas...

Alto... antes de comenzar con el tutorial quiero contarte un poco de los beneficios que tienen los aceites y las plantas

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La vida después de la pandemia? - Contactless

Es increible como ha cambiado el mundo en unos cuantos meses, Casualmente hoy fui al supermercado a comprar las provisiones de la semana (vaya la comida pues) y mientras esperaba en la cola para pagar mire cómo han improvisado varias ideas para evitar el contacto con los demás y pensé en este concepto de contactless qué se ha escuchado últimamente en tecnología (si, estudié Ingeniería en sistemas - por si no sabían) - sé qué quieres seguir leyendo pero debo hacer una pausa para contarte qué es esto del contactless - generalmente se utiliza este término para la tecnología utilizada en las tarjetas de crédito que te permite pagar fácilmente y de forma segura mediante el uso de tecnologías de identificación por radiofrecuencia (NFC), permitiendo a los consumidores pagar sin tener que introducir la tarjeta en la ranura de lectura o pasar la banda por el dispositivo.

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Punch Needle doll - wall decor

Los que me conocen saben que me encanta estar haciendo manualidades o pintando o haciendo cualquier cosa con las manos, y en especial creo que es mi forma de canalizar el estrés despejar la mente y hacer cosas bonitas que después me sirven para decorar mi casa o regalar a alguien especial.

Hoy les quiero compartir un pequeño tutorial de como hice estas muñecas para decorar mi pequeño espacio de trabajo en la casa ( que por si no lo vieron les dejo el link del post de tips para trabajar en casa ), comencemos…

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3 Ideas de negocio para un ingreso extra

En estos tiempos difíciles muchos han perdido sus empleos o sus ingresos y el de su familia se han visto afectados por esta crisis, por ese motivo quiero darte algunas  ideas que puedes tomar en cuenta par tener un ingreso extra, espero te sean útiles y si conoces otra idea la puedes compartir en los comentarios 

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Tips para trabajar en casa

Oye qué tal de cuarentena? 

Es increíble lo que pasa en el mundo, pero hoy no quiero abrumarte más con el virus sino contarte lo que me ha funcionado para trabajar desde casa!

Hace unas semanas atrás miraba como algunas empresas (y me atrevería a decir que más del 90%) no permitían a sus empleados trabajar desde casa y consideró que no era principalmente por la falta de recursos (máquinas o tecnología) por la cual no era permitido, más bien creo que es más un tema de confianza, y es que, por lo menos en latinoamérica nos sentimos más cómodos o confiados si vemos que están haciendo las personas, como bien dicen, hasta no ver no creer, y tenemos esa idea errónea de que para que algo esté bien hecho debemos estar encima de la gente…

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Top 3 Libros de Crecimiento Personal - Enero/Febrero

Hola tu, qué lees esto! 

Hoy quiero confesarles algo… desde pequeña no he sido muy fanática de leer, recuerdo que en mi etapa de colegio (no se si te paso lo mismo) en mi clase de Lenguaje nos dejaban como tarea leer varios libros unos interesantes y otros que me servían para dormir porq a las primeras líneas ya moría de sueño... y es que ese sentimiento de “tener que” como una obligación para obtener una nota, a algo que realmente quisiera hacer no me gustaba, pero con los años le he ido tomando el gusto a la lectura específicamente a temas que abonen algo a mi vida, qué me hacen cuestionarme y no solo sirvan para “pasar el rato” o para entretener (y no quiere decir que no me agrade la ficción o novelas- pero estas las prefiero en video jeje).

Recuerdo que desde niña escuchaba que a medida uno envejece como que se va reduciendo unos centímetros de estatura, y pensándolo creo que con el tiempo pasa lo mismo porque cada dia que pasa se siente que el tiempo no alcanza para hacer todo lo que uno quisiera hacer, y es que con tantas responsabilidades que se van adquiriendo con los años (trabajos, pagos, estudios, hijos, etc.) cada vez el tiempo que tienes para dedicarte a esas cosas extras es menos y si a eso le abonamos el caótico tráfico de hoy en dia  (mínimo 2 horas en tráfico diario) y justo cuando le comenzaba a tomar gusto a la lectura e intentarlo hacer un hábito en mi vida surge el No tengo tiempo, pero oh! La maravilla de la tecnología qué me permite escuchar los libros en lo que estoy atascada en el tráfico (gracias Audible), hoy puedo decir qué cumplí parte de mi meta de hacerlo un hábito (si, parte de mi meta porque no los leo sino que los escucho jeje - un poquito de trampa) hoy quiero compartirte mi top 3 de los libros o más bien audiolibros que he escuchado en lo que va del año y que te pueden ser de ayuda

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Equilibra tu Vida - Autoevaluación

Ya pasaron casi 2 meses de este año 2020 y me pregunto ¿ ya comenzaste a trabajar en tus objetivos? A mi personalmente me cuesta mucho el definir mis objetivos cada año y es que muchas veces las cosas que primero se nos vienen a la mente son: bajar de peso, ir al gym, tener una alimentación saludable, dejar un mal hábito, etc. pero generalmente son los mismos objetivos año tras año y oye! Lo único que consigues con esto es frustrante al no cumplirlos Ya que aún estamos iniciando el año quiero compartirte una herramienta muy útil de autoevaluación (utilizada en coaching) conocida como la rueda de la vida. Prácticamente la rueda de la vida consiste en 3 pasos que te ayudarán a encontrar un equilibrio en todas las áreas de tu vida y te permitirá enfocarte en esas áreas que necesitan mayor atención ejecutando planes y actividades para estas áreas permitiéndonos enfocarnos en objetivos y metas que aportarán mayor valor en nuestro desarrollo personal.

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Easy wall decor

Desde pequeña recuerdo que me ha gustado realizar manualidades y siempre tengo que estar viendo que hacer ya sea pintar, chochet o reutilizando cosas para decorar mi casa. 

Es por eso que decidí hacer pequeños tutoriales de manualidades o Los conocidos DIY.

Al ser este el primero de este tipo decidí hacer algo sencillo que sea fácil de hacer

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Online courses.. It is a waste of time and money?

Una de las increíbles ventajas que te ofrece esta era Digital es que tienes el poder de utilizar los recursos que te ofrece internet para tu crecimiento, y no solo para encontrar formas de entretenerte.

He tenido la suerte de poder vivir en esa transición a un mundo más conectado ( en el que tienes miles de oportunidades a unos cuantos clicks) aun recuerdo los días de colegio en los cuales para realizar una tarea escolar era necesario ir a una biblioteca y buscar entre miles y miles de libros, días en los que las tareas no se hacían en un par de horas sino días o en semanas.. Años después (era mediados o finales de los 90’) cuando (oh si!) apareció la enciclopedia Encarta, un programa que se instalaba  en tu computadora y tenia unos cuantos CD’s con información, creo que era la inovación del momento, vaya que uno se sentía en otro mundo cuando logras hacer una investigación en un par de horas y no se diga cuando al fin podias conectarte a internet, aun recuerdo el sonido de mi computadora conectándose a internet y claro escuchar a mi papa decir “solo un ratito porque pueden llamar por teléfono” , por si no sabían antes tenias que conectarte a internet con el mismo cablecito del teléfono, qué días aquellos, creo que las nuevas generaciones no tendrían la paciencia que se tenía en esa época, en la que cargar un sitio web te demoraba una eternidad…

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